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Einzelcoaching

Entdecken, Erkennen, Handeln – Der Weg Deines Einzelcoachings.

Die Entdeckung Deiner Lebensaufgabe, und die Klärung Deiner Lebensvision stehen an erster Stelle. Basis unserer gemeinsamen Arbeit ist Deine Biographie. Im Weiteren lernst Du Zusammenhänge bisheriger Geschehnisse Deines Lebens zu erkennen. Dies ist ein reflektierender Prozess, der umso deutlicher wird, je länger Du Dir Deiner Lebensaufgabe bewusst bist. Deine Lebensvision tatkräftig in den Fokus zu nehmen und umzusetzen ist schließlich der wesentliche Schritt: Mit Hilfe verschiedener Tools und regelmäßiger Aufgaben gelingt es Dir schrittweise Dein ureigens Leben mit Sinn in den Alltag zu integrieren und Deine Herzensanliegen in die Welt zu tragen.

Dein Einzelcoaching setzt sich aus zwei aufeinanderfolgenden Modulen zusammen, die Du einzeln nacheinander oder gemeinsam buchen kannst.
Selbstverständlich ist es möglich, dass Du nach jedem Modul auch Einzelstunden für ein weiteres Vertiefen oder inneres Ausrichten buchst.

Dies sind die zwei Module:

mmc|coaching – KLARHEIT
mmc|coaching – FOKUS I & II

Das Einzelcoaching nimmst Du direkt bei mir vor Ort im Großraum München wahr oder ganz bequem von zu Hause aus online.
Natürlich kannst Du auch gerne die vorort- und die online-Variante kombinieren.

mmc|coaching KLARHEIT - Entdecke Deine Lebensaufgabe und kläre Deine Lebensvision.

Im Einzelcoaching beginnst Du mit der Entdeckung Deiner Lebensaufgabe.

Wenn Du Deine persönliche Lebensaufgabe entdecken möchtest, dann ist es wesentlich zu wissen, was genau Du willst.
Dein Wille ist der Bereich, bei dem Deine Gedanken und Gefühle positiv interagieren. Hieran arbeiten wir.

Basis unserer gemeinsamen Arbeit ist Deine persönliche Biographie. Deine Biographie liefert Dir zahlreiche Hinweise: Deine Freizeitgestaltung oder Dein Lebensumfeld spielen genauso eine Rolle, wie die Menschen, die Dir etwas bedeuten.

In schriftlichen und mündlichen Übungen lernst Du die verschiedenen Ebenen Deiner Bedürfnisse kennen und verdichtest diese Schritt für Schritt. Auf das Wesentliche reduziert kommst Du bei Deiner ganz persönlichen Lebensaufgabe an: bei dem ureigenen Sinn Deines Lebens.

Mit dem ersten Teil des Coachings hast Du die Basis für Deine Lebensvision gelegt: Mit Hilfe Deiner Lebensaufgabe erarbeitest Du Ansätze für Deine ganz persönliche Lebenszeitgestaltung. Du wirst Dir klar, wohin Deine Lebensvision Dich trägt. Du erhältst erste Anhaltspunkte für die Umsetzung Deiner Lebensaufgabe und Integration in Alltag und Beruf.

Du erhältst

  • 3- 4 Tage Coaching im Block oder auf mehrere Termine aufgeteilt und  in Abhängigkeit Deines persönlichen Tempos.
  • Klarheit über Deine Lebensaufgabe  und über Deine persönlichen Werte und Lebenszeitprojekte.
  • Die Vertiefung eines Bereiches Deiner Lebenszeitgestaltung  (z.B. Beruf, Ehrenamt oder Gesundheit).
  • Erste hilfreiche Anregungen zur Umsetzung und Integration der Erkenntnisse in Beruf und Alltag.
  • Jederzeit die Möglichkeit eines Interviews oder Bridgings im Rahmen der Gespräche mit Sinn.
  • Das Bridging bietet Dir Hilfestellungen zur Erfüllung Deiner Lebensaufgabe durch Menschen, die bereit sind Ideen zu spenden und Kontakte herzustellen.
Der Entdeckungsprozess geht mit vielen Emotionen einher. Doch Du wirst sehen:
Es ist ein Traum Deine Lebensaufgabe zu kennen und zu wissen, wohin Dich Deine Lebensvision trägt.

mmc|coaching FOKUS I & II - Die Kunst der Umsetzung

Du hast Deine Lebensaufgabe bereits entdeckt. Du hast Orientierung und weißt, was Du in Deinem Leben von ganzem Herzen umsetzen möchtest.

Nun ist es entscheidend, dass Du Deine innere Einstellung und Dein tägliches Handeln danach ausrichtest. So erhältst Du die Lebensfreude, die Dir Deine Lebensaufgabe verspricht.

FOKUS I&II ermöglicht Dir begleitetes Planen, Reflektieren, Visionieren und Umsetzen. Du spürst in Dich hinein und hörst auf Deine Eingebungen. Du fokussierst Dich auf die nächsten Lebensjahre und erarbeitest Dir Wege, wie Du Deine Lebensaufgabe umsetzen möchtest. Du lernst Werkzeuge kennen, die Dir helfen Deine Lebensaufgabe bewusst und schrittweise in den Alltag zu integrieren.

Mit Hilfe des mmc|coachings FOKUS I & II schaffst Du Dir eine Grundlage um Deine Lebenszeit fokussiert zu gestalten Dein tägliches Handeln nach Deinen Prämissen auszurichten, Schritt für Schritt mehr Lebensfreude zu empfinden, NEIN zu den Dingen zu sagen, die Deiner Lebensaufgabe entgegenstehen.

Du erhältst

  • Begleitung über 6 oder 12 Monate
  • 1-2 Coaching-Sessions pro Monat – je nach persönlicher Vereinbarung
  • Zusammenfassung Deiner Hausaufgaben nach jedem Coaching
  • inkl. meiner Vor- und Nachbereitung der Coachings
  • Optional eine Aufnahme der einzelnen Sessions als Audio oder Video zum Nachhören
  • Abschlussgespräch.

Du möchtest einen klareres Bild zur Lebensaufgabe und der Bedeutung für Dein Leben bekommen? Dann besuche mein kostenfreies Live-Webinar.